Жизненная ситуация · Календарь заметок

Как вести календарь месячных и не терять даты цикла

Когда дату последнего начала цикла приходится вспоминать по перепискам и памяти, легко ошибиться на несколько дней. Отдельный женский календарь хранит отметки по датам и показывает расчётный будущий период.

Зафиксируйте фактическое начало

Создайте календарь типа «Женский», задайте параметры цикла и сохраните. Затем удерживайте в сетке первый день последней менструации и выберите действие добавления первого дня. Годовой обзор покажет введённый период и расчётные будущие даты.

Удобно выбрать два различимых цвета: один для фактических дней, другой для прогноза. Так предположение приложения не будет восприниматься как уже произошедшее событие.

←1 / 2→

Исправляйте запись, когда факт отличается

Цикл может начаться раньше или позже предполагаемого дня. Внесите фактическую дату через долгое нажатие, и будущий расчёт перестроится. Если период длился дольше, добавьте дополнительный день в записи периода.

Если включены уведомления и вы дали разрешение, в прогнозируемый день приложение может спросить о начале цикла. Можно пользоваться и без этой функции, внося даты вручную.

Смотрите историю как журнал наблюдений

В статистике видны сохранённые сведения о регулярности и оценках состояния. Записи полезны, чтобы подготовить конкретные даты для разговора с врачом, если он вам нужен.

Прогноз основан на ваших настройках и прошлых отметках. Он не подтверждает беременность, не служит контрацепцией и не объясняет причины изменения цикла.